Sophie Noël a tiré parti de son amour des enfants et des livres pour devenir maîtresse d'école et conteuse.
Elle aime écrire ou promener son chien en forêt, faire des gâteaux au citron ou tricoter des écharpes, passer du rire aux larmes (et inversement), être une maman (presque) comme les autres avec ses deux filles adoptées en Haïti.
C'est une rêveuse qui adore inventer des mondes où donner vie à ses personnages.
Trouvant son inspiration dans les contes ou les situations peu ordinaires de la vraie vie, elle est auteur de plusieurs recueils (poésie, nouvelles, contes), ainsi que de romans pour la jeunesse.